Mürver otu kabızlığı böyle bitiriyor
Kabızlık insanların korkulan rüyası olmayı sürdürüyor. İnsanların sağlık sorunlarına çözümler için doğal besinlere yönelme süreci devam ediyor.
Bu süreçte ortaya çıkan mürver otu müshil etkisi göstererek kabızlığı gidermesiyle dikkat çekti.
MÜRVER OTU NEDİR?
Hanımeligiller familyasından; türlerinin çoğu kış aylarında çiçekleri döken çalı veya ağaçcık halinde odunsu, ender olarak da otsu karakterde olan bir bitki cinsidir.
Sürgünlerinin geniş bir özü vardır. Tomurcukları bol sayıda pullarla örtülmüştür.
Çiçekleri beyazdır. Meyveleri kabuksuz tane şeklindedir.
MÜRVER OTUNUN FAYDALARI
-Müshil etkisi göstererek kabızlığı giderir
-Ateşi düşürür. Vücuda rahatlık verir.
-İdrarı çoğaltır. İdrar söktürür.
-Anne sütünü artırır.
-Nezlede faydalıdır.
-Güneş yanıklarında da faydalıdır.
-Kusturucu etkisi vardır.
-Dıştan kullanıldığında cildi yumuşatıcı ve yara iyileştiricidir.
MÜRVER OTU NASIL KULLANILIR?
Bitkinin gövde kabukları kuru ya da taze yapraklarıyla karıştırılıp parçalanır. Bu karışımdan 2-3 tatlı kaşığı alınıp 1 bardak suda kaynama noktasına kadar ısıtılır. Ateş kısılıp 10-15 dakika daha ısıtma işlemi sürdürülerek elde edilen dekoksiyon, günde iki kez birer bardak olarak içilir. Cildi yumuşatıcı ve yara iyileştirici olarak dıştan uygulanır.
